12 Rounds of Pain

12 Rounds of Pain ist für unsere Fortgeschrittenen Kämpfer und alle Turnierkämpfer.
Es handelt sich um ein Kämpfen ähnlich wie im Wettkampf, jedoch mit geänderten Regeln und Vereinbarungen, die Verletzungen weitgehend verhindern sollen. Die Absicht des Sparrings ist, die Fähigkeiten der Teilnehmer zu verbessern, während im Wettkampf ein Sieger ermittelt werden soll.
Es beinhaltet verschiedenen Formen des Sparring (Trainingskampf) wie z.B. Modellsparring, bedingtes Sparring, Simuliertes Sparring, Handicap Sparring, Sparring unter Druck und vieles mehr. Es wird unter Wettkampfbedingungen im Octagon im Ring oder auf Matten gekämpft. Es können auch verschiedene Systeme wie z.B. Kickboxen, Muay Thai, Grappling oder MMA gesparrt werden.

 

 

• Altersgruppe ab 14 Jahre

 
Zugang für
  • Flatrate Mitglieder
  • 2 Kurse pro Woche Mitglieder
 
Was ist mitzubringen
  • Sportbekleidung
  • *Bandagen
  • *Boxhandschuhe/Grapplinghandschuhe
  • *Schienbein-Spannschutz
  • *Mundschutz
  • *Kopfschutz
  • Barfuß
 
Key Details
  • Zugang für Fortgeschrittene
  • Muay Thai/MMA
  • 60 min Trainingszeit
  • Das Training findet im Octagon und im Boxring statt
  • *Die Trainingsausrüstung kann bei uns vor Ort gekauft werden.

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