Krav Maga White Night 2018

Gestern fand unsere Krav Maga White Night in Lengerich statt. Es handelt sich um ein 12 Stunden Krav Maga Training mit Drills, Sparring, Force On Force Training, Hostage Sitiuation, Car Defense, Morgenlauf, Surprise Attacks, Low Light Tactics und vielem mehr. Die Laila Lavan hebräisch für White Night ist im IDF (Israeli Defense Forces) Slang eine Nacht mit kontinuierlicher Aktivität ohne Schlaf. Es wird von Freitag 20:00 Uhr bis Samstag 08:00 Uhr trainiert. Das Training fördert den Kampfgeist das Durchhaltevermögen und man lernt auch noch unter Erschöpfung richtig zu reagieren.