Live Workout Termine

Dienstag 24.03.2020🏋️‍♂️19 Uhr LIVE WORKOUT
Strength & Conditioning Training mit @jan und @jens
⏱️ 30-45 min
☑️ 1 Handtuch / wer möchte eine Gewichtsweste
Donnerstag: 26.03.2020 🏋️‍♂️18 Uhr LIVE WORKOUT
Tabata, Strength & Fight Training mit @tanja und @jens
⏱️ 30-45 min
☑️ 1 Handtuch / Boxhandschuhe (falls vorhanden) 1leere Kiste Wasser o.ä.
Samstag  28.03.2020🏋️‍♂️15 Uhr LIVE WORKOUT
Strength & Conditioning Training mit  @jens und ?
⏱️ 30-45 min
☑️ 1 Handtuch / 2 Kleine Hanteln oder Wasserflaschen 1-3 Kg pro


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