Motivation, aber wie?

Dir fehlt die Motivation zum Training zu gehen und Du schiebst es Woche für Woche vor Dir her? Sei beruhigt, denn Du bist nicht die /  der Einzige.

Jedem ergeht es mal mehr oder weniger so. Gerade im Winter ist der Fernseher und das Sofa verlockender, als der Weg ins Gym. Unsere Motivation kann von Tag zu Tag und Woche zu Woche schwanken. Dies ist eine natürlich Erfahrung, die jeder Athlet durchmacht.

Was einen Champion jedoch ausmacht, ist, dass sein Engagement trotz des Motivationstiefs gleich bleibt.👊

Sehen wir uns heute beim Training?



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